Conheça minha receita favorita de sopa de abóbora. É super cremoso (graças principalmente à abóbora, com um pouco de ajuda de leite de coco ou creme), mas muito saudável também. É levemente temperado, mas eu me certifiquei de que o sabor da abóbora brilhe acima do resto. Esta sopa de abóbora sem laticínios seria uma adição bem-vinda à sua mesa de festas.
Vocês todos estão se segurando aí? Com todas as festas de fim de ano e compra de presentes e doces açucarados, é fácil se cansar. Acho que deixei bem claro recentemente (desculpe) que também estou desgastado. Resolvi me concentrar nas principais prioridades e deixar o resto escapar, começando com minha primeira aula de ioga nas semanas amanhã de manhã.
Encontre suas receitas veganas favoritas de inverno em nossa seleção de pratos saborosos, todos cheios de conforto e sabor! As receitas veganas de inverno são todas sobre vegetais sazonais lindos, ensopados de grãos e leguminosas, massas cozidas borbulhantes e puds superconfortáveis. Leve suas receitas de inverno veganas para o próximo nível com nossas seis opções deliciosas: VEGAN M’HANNCHA Adoramos a m’hanncha (cobra) marroquina.
Lindos mariscos grelhados esfumadosCom cargas de ervas frescas e chiliCom cargas de ervas frescas e chiliServas 6Cooks em 15 minutosDifficultySuper easyNutrition por porçãoCalories 473 24 Fat 43,6g 62 Saturates 6.4g 32 Sugarars 0.5g 1 Salt 1.0g 17 Protein 16.5g 33 Carbs 4g 2 Fibra 0.3g - Do consumo de referência de um adultoIngredientes1 dente de alho, descascado e ralado3 limões, raspas e suco de azeite de oliva extra virgem 2 punhados de salsa fresca, folhas colhidas e picadas, hastes de ramos de ervas finamente picadas, como louro, alecrim ou ramos de murta, marisco opcional de 2 kg, de fontes sustentáveis, pergunte ao seu peixeiro2-4 pimenta vermelha fresca, sem sementes e fatiadaMétodoPode usar todos os tipos de marisco para isso: navalhas, amêijoas, mexilhões e vieiras.
Por que adoro saladas de couve? Para começar, eles são uma ótima opção de pacote para o almoço. As saladas de couve temperadas ficam bem na geladeira por alguns dias, ao contrário da maioria das saladas feitas com verduras mais delicadas. Em segundo lugar, as saladas de couve são repletas de nutrientes e fibras graças à couve e produtos complementares.
Porchetta recheada de GennaroSuíno assado com muitos torresmos Porco assado com muitos torresmosServas 12Cooks em 4 horas e 30 minutos mais o tempo de resfriamentoDificuldadeNão muito complicadaNutrição por porçãoCalorias 672 34 Gordura 27,3g 39 Saturação 8,1g 41 Açúcares 2,2g 2 Proteína 89,2g 178 Carboidratos 13,4g 5 Do consumo de referência de um adultoIngredientes3 kg desossado ombro de alto bem-estar de porco, butterflied e pele no mar sal pimenta preta moída na horaPara o recheio 2 cebolas, descascadas e finamente picadas óleo azeite200 g de fígado de frango de alto bem-estar, limpo e picado 200 g de porco de alto bem-estar mince75 g de pinhões100 g de passas ½ cacho de sálvia fresca, folhas colhidas e picadas grosseiramente ½ cacho de salsinha fresca, folhas colhidas e picadas 1 copo de vinho tinto ou vinho quente, além de um pouco mais para o recheio8 cenoura receita adaptada de Jamie Cooks ChristmasMétodoGennaro faz um recheio médio porchetta.
